Autoexploración mamaria.

En nuestra cultura de potingues y química variada (por fortuna, sí) tenemos como asignatura pendiente   la prevención realista y eficaz. Obviamente, nadie ha entendido todavía que es mejor prevenir que curar, quizá la parte teórica  está más  acuñada, pero la aplicación práctica es ciertamente más difusa. Eso empieza en cada uno de nosotros, que al fin y al cabo somos los responsables de nuestra salud. 

Hay determinadas enfermedades que son más vox pupuli  y gracias a ello se las desestigmatiza, aunque no se les pierde el miedo, pero se le mira más a los ojos.   Puede que esa sea la línea a seguir. En este caso, me parece oportuno aprovechar mi rincón para incitar, aunque sea de forma minúscula, a la prevención del cáncer de mama.  

Internet  se ha convertido una herramienta de ayuda en muchos apartados de nuestra vida, y en este caso no lo es menos. Mirando en la red podemos aprender  varias cosas: síntomas  que nos pueden poner en alerta y cómo realizar una autoexploración mamaria.

Síntomas:

• Endurecimiento
• Endidura
• Protuberancia
• Erosión de la piel
• Hundimiento del pezón
• Enrojecimiento o ardor
• Asimetría
• Fluidos
• Vena creciente
• Piel de narajna
• Huecos
• Bultos internos

Autoexploración mamaria:

Por supuesto, además de todo lo anterior no hay que olvidar acudir a las pertinentes revisiones y realizarse con la frecuencia idónea, dependiendo de la edad y factores de riesgos,  una  mamografía.